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17 mars 2017

Comment mincir avec un baume ?

Que tu sois mince ou ronde, la cellulite est la bête noir de toutes les femmes ! Sport, Régime, massage et...produits amincissants sont les alliés pour venir à bout de la peau d'orange !

Moi je n'échappe pas à la règle, j'en ai souffert pendant une longue période de ma vie ! Heureusement qu'après l'accouchement elle a considérablement diminué, parmi les produits que j'utilise le Baume minceur d'Elle & Belle.

comment mincir

15 mars 2017

Wishlist d'une Working Mom !

Newchic est un site asiatique de vêtements, accessoires, beauté...à des prix très accessibles !

Aujourd'hui je partage avec vous ma wishlist des pièces musthave pour une Working Mom.



21 oct. 2016

Mon allaitement !

Aujourd'hui je souhaite vous parler de ma propre expérience de l'allaitement, sujet de beaucoup de débats, j'aimerais vous préciser que je ne suis ni coach ni médecin, ni une personne qui se croit tout savoir, je suis une maman NORMALE comme toutes les mamans qui souhaitent offrir à leurs bébés ce qu'elles pensent être le meilleur !




1 août 2016

à la découverte de la puériculture écologique : www.planetefamillemaroc.com

Ce mois j’ai fait la découverte de  www.planetefamillemaroc.com, c’est un nouveau site spécialisé dans la vente en ligne de produits de puériculture écologique, d’ailleurs, il s’agit du premier au Maroc, qui propose que des marques Eco-Responsables !

22 juin 2015

Les 5 aliments à avoir dans l'assiette d'une femme enceinte !

Pendant cette période très importante dans la vie d'une femme, l'alimentation est un atout majeur pour assurer le bon développement du bébé surtout les 3 premiers mois, il ne s'agit pas de manger pour deux, mais de choisir les bons aliments qui contribuent à l'évolution saine du fœtus et d'assurer la bonne progression de la grossesse !


5 juin 2015

Les 5 produits beauté à éviter pendant la grossesse !

Pendant cette période très importante de la vie d'une femme, on peut se poser plusieurs questions sur ce qu'il faut ou pas faire, question alimentation, sport et/ou beauté... !

Depuis que j'ai découvert ma grossesse, j'ai commencé à faire plusieurs recherches dans le domaine, surtout en étant blogueuse beauté je suis souvent amenée à tester plusieurs produits, sauf que maintenant il faut que je m'assure de leur compo avant de les utiliser...alors je me suis dit pourquoi pas ne pas partager avec vous les info que j'ai pu collecté sur le sujet !


Les huiles essentielles : Même s'il s'agit d'une substance naturelle, il y a un risque qu'elles passent à travers le placenta et de causer des malformations voir un avortement surtout durant le premier trimestre, par contre il y en a certaines qui sont autorisées à partir du 4ème mois comme : la lavande, tea tree, ylang-ylang...

Les produits contre l'acné : Plusieurs femmes souffrent d'une poussée d'acné due au changement hormonal pendant la grossesse, du coup faut éviter les produits qui contiennent de l'acide salicylique ou si vous êtes obligée, il faut qu'il soit à faible concentration - 2%, les produits contenant du Retinol sont aussi à supprimer pendant la grossesse, car certaines études ont montré une relation entre leur utilisation et les mal formation chez le fœtus !

Les produits à base de soja : Du fait de l'œstrogène contenu dans le soja, les produits qui en contiennent peuvent aggraver les problèmes de peau comme les tâches brunes et le masque de grossesse !

La coloration chimique : Les avis et les études sont différentes sur ce sujet, d'après ceux qui sont contre, il y aurait un risque d'absorption des produits chimique par le cuir chevelu et de là ça peut passer dans le sang, pour éviter tout risque possible vaut mieux éviter les colorations pendant les 3 premiers mois de la grossesse, ou d'opter pour des colorations naturelles par ex au Henné... voici ma recette de coloration naturelle par ICI

Le vernis à ongles : c'est surtout ceux contenant du Formaldéhyde et toluène qu'il faut éviter car toxiques, l'acétone contenu dans le dissolvant, quant à lui n'est pas nocif pour la femme enceinte, il faut juste bien laver ses mains après son utilisations.

Quelques gestes beauté à suivre pendant la grossesse

Préférez les huiles végétales  pour hydrater la peau !

Optez pour les hydrolats à la place des lotions pour tonifier la peau du visage .

Choisissez des crèmes les plus naturelles possible pour hydrater le visage, ou switcher carrément vers des huiles comme l'huile de figue ou d'argan à utiliser le soir, le matin vous pouvez vous contenter d'un écran solaire qui n'est pas nocif pour la femme enceinte.

Préférez les pains de savon à base naturelle au gels douches.

Veillez à bien nettoyer vos cheveux de toute trace de  shampoing , après-shampoing et masque, et évitez d'utiliser les produits sans rinçage !

Voilà j'espère que cet article vous donnera des petites idées sur ce qu'il faut ou pas faire, n'hesitez pas à me proposer vos suggestions d'articles spécial femme enceinte :)






7 avr. 2015

Combattre les vergetures !

Hellow, hellow, kif kaygoulou les Tiw Tiw (oui je les adore :p)...

Aujourd'hui je viens partager avec vous les produits que j'utilise pour prévenir l'apparition des vergetures et réduire l'aspect de ceux déjà existants !


La plupart des femmes (et hommes aussi) ont un risque d'avoir des vergetures, pendant la grossesse, un régime et/ou un changement soudain du poids...et c'est souvent la qualité de la peau qui cause ces vergetures...Solution : faut bien hydrater sa peau, avec les bons produits, chaque jour !

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